Tập luyện cùng Team Gearbox
Bấm để phát · trình phát TikTok
Không phát được? Xem trên TikTok
Tập luyện cùng Team Gearbox. Video buổi tập và bài tập từ TikTok Gearbox Pro Team (@gearboxteam), đăng ngày 05/12/2025, dài 1:16.
Nguồn: Video từ kênh TikTok @gearboxteam (Gearbox Pro Team), đăng ngày 05/12/2025, thời lượng 1:16. Bản quyền video thuộc chủ kênh; MPA Pickleball hiển thị qua trình phát chính thức của TikTok, không sao chép tệp video.
Xem thêm: Khóa học pickleball Trung cấp · bài viết Học pickleball cho người mới bắt đầu · đăng ký học thử miễn phí.
Bài viết liên quan
Học pickleball cho người mới bắt đầu: lộ trình 4 cấp độ, cần chuẩn bị gì và buổi học thử tại MPA
Người chưa từng cầm vợt học pickleball tại MPA bắt đầu từ đâu: lộ trình bốn cấp độ Nhập môn, Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao / Thi đấu, năm hình thức học, ba bước đăng ký – học thử – xếp lớp, một buổi học diễn ra thế nào và cần chuẩn bị giày, trang phục, vợt ra sao.
Kỹ thuật dink pickleball: dink là gì, khi nào dùng và những lỗi hay gặp
Dink là cú đánh nhẹ từ vạch bếp, bóng nảy trong bếp đối phương. Bài giải thích khi nào nên dink, kỹ thuật theo mẹo huấn luyện của USA Pickleball (mặt vợt mở, cầm lỏng, giữ yên cổ tay), cách đổi điểm rơi, luật bếp khi dink, lỗi bóng bổng và bài tập cho người mới.